6月のレッスンスケジュール☔



早くも、2023年も折り返し地点ですね( ゚Д゚)


梅雨が明けると、夏本番!

夏といえば薄着の季節!!



洋服で隠していたお肉たちを、解放しなければならない,,,

そんな公開処刑の季節でもありますね(言い過ぎ?笑)




特に産後の育児中は自分のためにとれる時間が限られ、

なかなか運動する時間が取れない,,,

そして脂肪の付き方も体形も出産前とは全然ちがう,,,




「今までのダイエットでは痩せなくなっている⁉」

そう感じているママも多いのでは?(私もそうでした)




"産後のママに特化したヨガレッスン" で

きゅっとくびれたウエストやスラっとした二の腕、

冬のあいだ油断していた私とともに(笑)

一緒に手に入れませんか!?




夏はすぐそこだ!!

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yoga studio ママの秘密基地

京都市山科区にある 赤ちゃんと通えるヨガスタジオ 2025年2月にはスタジオを移転し リニューアルオープン予定! ママの「心」と「からだ」を楽のするヨガをお伝えしています 少人数制でしっかりサポート。 自分自身にゆったり向き合う時間を 過ごしてみませんか?

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